Café da manhã é TUDO!

Às vezes, a gente não dá a menor bola para ele. 

Você é da turma que pula o café da manhã pensando em 

economizar calorias e acha que está fazendo um belíssimo 

negócio? Ou então vive numa correria danada e acaba saindo

de casa com o estômago vazio? Quem sabe o seu caso é outro: 

ao acordar, o apetite simplesmente não dá as caras? 

Pois chegou a hora de rever seus hábitos pela boa razão de que

 fazer o desjejum ajuda a lapidar as formas mais facilmente. 

É isso mesmo. 

Rejeitar o café pode até aumentar o risco de engordar!